
فوائد استخدام باث بوم الطبيعية والاسترخاء في المنزل
DR. Saleha
الكرات الفوّارة باث بوم الطبيعية ليست فقط للمتعة، بل تحتوي على مكونات طبيعية تعمل على ترطيب البشرة، وتهدئة الأعصاب، وتمنحكِ شعورًا فوريًا بالراحة في منزلكِ، خاصة في أجواء الإمارات.
لماذا نختار المكونات الطبيعية؟
تحتوي العديد من الباث بوم التجارية على ألوان وروائح صناعية قد تضر بالبشرة الحساسة. لذلك، فإن استخدام باث بوم طبيعية تحتوي على زيوت عطرية وزبدة الشيا ومكونات نباتية يعتبر خيارًا آمنًا ومفيدًا.
أهم فوائد باث بوم الطبيعية
ترطيب عميق للبشرة
مكونات مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا تغذي البشرة أثناء الاستحمام.
تأثير عطري مهدئ
روائح مثل اللافندر أو الورد تساعد على تقليل التوتر وتحسين النوم.
إزالة السموم
مكونات مثل ملح إبسوم تساعد على إزالة السموم من الجسم وتخفيف التعب العضلي.
إشراقة طبيعية للبشرة
استخدام منتظم يمنح بشرتكِ ملمسًا ناعمًا ومظهرًا صحيًا
كيفية خلق أجواء استرخاء في المنزل
-
تهيئة الجو: أطفئي الأضواء، وأشعلي شمعة عطرية، وضعي موسيقى هادئة.
-
اختاري الباث بوم المناسبة: حسب نوع بشرتكِ، سواء للترطيب أو الراحة أو التنقية.
-
استمتعي بالحمام: أضيفيها إلى ماء دافئ وانقعي جسمكِ لمدة 20–30 دقيقة.
-
رطّبي جسمكِ بعد الحمام: استخدمي زيت طبيعي لتثبيت الترطيب.
مثالية للمرأة في الإمارات
إذا كنتِ تعانين من جفاف البشرة بسبب مناخ الإمارات أو كنتِ بحاجة إلى لحظة استرخاء، فإن استخدام باث بوم طبيعية هو الحل الأمثل. اختاري منتجات محلية تحتوي على مكونات طبيعية وآمنة.
💬 الأسئلة الشائعة
هل يمكن استخدام باث بوم يوميًا؟
الأفضل استخدامها 2-3 مرات في الأسبوع لتجنب الإفراط في ترطيب البشرة.
هل تناسب البشرة الحساسة؟
نعم، ولكن تأكدي من قراءة المكونات واختبري المنتج أولاً.
ما هي أفضل المكونات؟
زيت اللافندر، زيت جوز الهند، زبدة الشيا، وملح إبسوم من أفضل الخيارات للعناية والاسترخاء.